Entretien d’embauche : Quelles explications donner aux trous dans son CV

Tout le monde a des trous dans son CV

Le recruteur s’intéresse, en détails, à vos activités des cinq dernières années. Hélas, cela comprend la période de chômage depuis la perte de votre dernier emploi.

Au-delà de cinq ans, il n’est plus nécessaire d’écrire les mois des entrées et des départs des postes occupés. C’est une des manières de faire disparaître les trous dans le CV.
De nos jours, il est rare de trouver un CV sans une période de vacance d’emploi. Cependant, il faut se préparer à expliquer les raisons qui ont allongé la durée de recherche d’un nouvel emploi.

Temps disponible pendant le chômage

Vos explications doivent être claires, honnêtes et transparentes, sans, toutefois, vous desservir. Il convient donc de citer des activités qui complètent les explications habituelles que sont le repos pour vous remettre de la séparation et un marché de l’emploi plus compliqué que prévu.

Vous pouvez avoir mis plus de temps entre deux emplois pour diverses raisons, telles que des motifs personnels ou de santé, sous réserve que votre situation s’est stabilisée, c’est-à-dire que votre vie personnelle et familiale est désormais claire et que vous ne gardez aucune séquelle de votre maladie qui vous empêcherait de travailler correctement.

A quoi avez-vous passer votre temps ?

L’avantage d’une période de chômage est la disponibilité pour des activités nouvelles. L’idéal est d’expliquer avoir passé son temps à acquérir des compétences.
Par exemple, vous avez été ou vous êtes bénévole dans une association ou vous avez suivi une formation, en suivant des cours dans un établissement ou en ligne, avec ou sans diplôme à la clé.

Évitez d’évoquer les jours de lassitude ou de procrastination. Le recruteur en a, lui aussi, et pourtant il n’est pas au chômage ; il est devant vous. Parlez plutôt l’adéquation entre vos capacités, acquises pendant vos activités professionnelles précédentes, vos formations, vos voyages, vos actions de bénévolat, et autres pertinentes pour répondre aux besoins de l’entreprise.

expliquez comment vous avez bouché le trou de votre CV

Il est toujours désagréable, en entretien d’embauche de devoir expliquer pourquoi ce fut long. Le recruteur cherche à savoir si les compétences que vous annoncez dans votre CV sont toujours là où elles sont devenues des souvenirs. A vous de le rassurer.

Évitez de vous excuser ou de vous justifier de manière défensive. Préparez une réponse positive qui met en avant votre engagement à assumer le poste et ses responsabilités. Profitez de cette question pour montrer, par des exemples, à quoi vont servir les compétences et les savoirs acquis pendant « les trous dans votre CV ».

Philippe Garin, plus de 20 ans de management en entreprise

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L’assertivité pour une meilleure relation interpersonnelle

Quels éléments composent l’assertivité ?

L’assertivité est une manière de s’exprimer qui permet de dire ce que l’on pense sans blesser son ou ses interlocuteurs.

L’assertivité implique la capacité à exprimer ses pensées, sentiments et besoins de manière claire et directe, sans agressivité ni passivité, ni manipulation.
Par exemple, au lieu de dire « Je suppose que ça va » (passivité) ou « Tu ne comprends jamais rien » (agressivité), une personne assertive dirait : « Je me sens frustré lorsque cela se produit, pouvons-nous en discuter ? »

aassertivité : savoir dire non sans blesser

1/ Respect des droits personnels

Être assertif signifie reconnaître et respecter ses propres droits ainsi que ceux des autres. Cela inclut le droit de dire non, le droit de faire des erreurs et le droit d’avoir ses propres opinions et sentiments.

2/ Empathie et écoute active

L’assertivité implique également d’être capable d’écouter activement les autres, de comprendre leurs perspectives et leurs sentiments, tout en restant fidèle à ses propres convictions et sentiments.

3/ Gestion appropriée des émotions

Les personnes assertives sont capables de gérer leurs émotions de manière appropriée, en exprimant leurs sentiments de manière calme et respectueuse, sans être submergées par la colère ou la frustration.

assertivité, c’est aussi respecter l’autre, même en cas de désaccord

4/ Confiance en soi

L’assertivité est étroitement liée à la confiance en soi. Une personne assertive croit en sa propre valeur et en sa capacité à communiquer efficacement avec les autres, même dans des situations difficiles.

5/ Défense des droits et intérêts personnels

Être assertif signifie également défendre ses propres droits et intérêts de manière appropriée, sans empiéter sur ceux des autres. Cela implique de prendre position pour ce qui est juste et équitable.

Ces éléments sont cruciaux pour développer des compétences assertives qui permettent de communiquer de manière efficace tout en préservant les relations interpersonnelles, tant au travail que durant sa recherche d’emploi ou au quotidien avec famille et amis.

Philippe Garin, plus de 20 ans de management en entreprise

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La bienveillance peut-elle nuire au rendement dans les entreprises ?

Un mode inédit de management : La bienveillance

Depuis le 19ème siècle, le management a énormément changé au sein des entreprises. 
D’un modèle très directif, ressemblant à une relation d’aristocrates à serfs, où le manager donne des ordres et les salariés les exécutent sans discuter, on est passé à de multiples formes de management.

Avec l’arrivée de la pandémie et de la généralisation du télétravail, et les générations des Z et des milléniums, l’ambiance au travail a changé. Les conditions évoluent.

Nouvelle approche du management, la bienveillance permet de recruter plus facilement et de garder les talents. Néanmoins, le rendement est-il au rendez-vous ? Voyons cela !

management bienveillant

Avantages de la bienveillance dans les entreprises :

1. Meilleur climat de travail : La bienveillance crée un environnement où les employés se sentent valorisés et respectés, favorisant ainsi un climat de travail positif et productif.
   C’est tout l’inverse de la surveillance permanente, du contrôle incessant générateur de stress.

2. Renforcement de l’engagement des employés : Les managers bienveillants reconnaissent les contributions de leurs équipes, ce qui peut renforcer l’engagement des employés envers leur travail et l’entreprise.
   Etant plus engagés, ils ont plus à cœur de montrer ce dont ils sont capables et le rendement s’améliore en conséquence.

3. Amélioration de la rétention des talents : Les employés sont plus susceptibles de rester dans une entreprise où ils se sentent soutenus et appréciés, ce qui peut réduire le taux de rotation du personnel et les coûts associés au recrutement et à la formation.

4. Stimulation de la créativité et de l’innovation : Un environnement bienveillant encourage la prise de risques et l’expression libre des idées, ce qui peut stimuler la créativité et l’innovation au sein de l’entreprise.
   C’est notamment le cas dans les start-up. Cependant, les entreprises déjà établies peuvent proposer des primes à l’innovation.

5. Meilleure santé mentale et bien-être : La bienveillance au travail peut contribuer à réduire le stress et l’anxiété des employés, favorisant ainsi une meilleure santé mentale et un plus grand bien-être général.
   Ceci entraîne une diminution notable des absences et congés maladie.

6. Augmentation de la collaboration et de la coopération : Lorsque les employés se sentent soutenus et encouragés par leurs collègues et leurs supérieurs hiérarchiques, ils sont plus enclins à travailler ensemble de manière collaborative et coopérative pour atteindre les objectifs de l’entreprise.

subir un abus de bienveillance pour apprendre à dire non ?

Limites de la bienveillance dans les entreprises :

1. Possibilité d’abus : Dans certaines situations, la bienveillance excessive peut être perçue comme de la faiblesse et encourager certains individus à abuser du système ou à prendre avantage de la gentillesse des autres.
   Des règles sont à définir, comme le respect de la hiérarchie et de ses collègues.

2. Difficulté à prendre des décisions difficiles : Les managers bienveillants peuvent avoir du mal à prendre des décisions impopulaires ou à donner des retours négatifs, ce qui peut compromettre le rendement de l’entreprise à long terme.
   Les sanctions existent toujours, même dans une entreprise bienveillante.

3. Risque de favoritisme : La bienveillance excessive envers certains employés peut créer un sentiment de partialité ou de favoritisme au sein de l’équipe, ce qui peut nuire au moral et à la cohésion de groupe.
   Les biais cognitifs ont tendance à influencer positivement ou négativement selon que l’on se sent bien avec telle ou telle personne.

4. Impact sur la performance : Dans certains cas, la recherche constante du bien-être des employés peut être perçue comme une distraction ou un obstacle à la performance et à la réalisation des objectifs de l’entreprise.

5. Fragilité culturelle : Une culture d’entreprise axée uniquement sur la bienveillance peut être fragile face aux défis et aux pressions externes, ce qui peut compromettre la résilience de l’organisation dans des situations difficiles.
   Alors que, au contraire, en cas de coup de collier à donner, une équipe soudée fera beaucoup pour compenser les difficultés du moment.

6. Besoin d’équilibre : Il est essentiel de trouver un équilibre entre la bienveillance et l’efficacité opérationnelle dans les entreprises, en veillant à ce que la gentillesse ne compromette pas la capacité de l’organisation à atteindre ses objectifs commerciaux.
   Quand on veut plaire à tous, il faut impérativement fixer des règles et que tous les respectent.

Philippe Garin, plus de 20 ans de management en entreprise

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Biais cognitifs : Définition, Intérêts, Risques

Définition des biais cognitifs

Les biais cognitifs sont des distorsions dans la façon dont nous percevons la réalité et prenons des décisions. Ils résultent de processus mentaux rapides et automatiques, souvent inconscients, qui nous amènent à interpréter l’information de manière partielle ou déformée. Ces biais peuvent influencer nos jugements, nos émotions et nos actions, souvent de manière prévisible mais parfois subtile.

Par John Manoogian III – Wikipedia

Intérêts des biais cognitifs

1. Compréhension du comportement humain : Ils permettent de mieux comprendre pourquoi nous prenons certaines décisions et agissons de certaines manières, aidant ainsi à élaborer des stratégies plus efficaces en matière de communication, de marketing, ou de gestion. L’éducation reçue dans son enfance détermine les biais cognitifs.
2. Simplification de la complexité : Les biais cognitifs nous aident à traiter rapidement de grandes quantités d’informations en les simplifiant, ce qui peut être utile dans un monde où nous sommes constamment submergés par des stimuli.L’utilisation de proverbes appliquée au quotidien, par les paysans pour les cultures en est un exemple.
3. Adaptation évolutive : Certains biais cognitifs ont évolué pour nous aider à prendre des décisions rapidement dans des situations de survie. De nos jours, l’égoïsme, la fuite en avant, le mensonge, le partage sont outils pour répondre à certains biais cognitifs, plus que la fuite ou l’immobilisme devant un danger imminent, quoi que…
4. Créativité et innovation : Parfois, ces biais peuvent également stimuler la créativité en encourageant des modes de pensée non conventionnels ou en générant de nouvelles idées. Un inventeur a rarement une unique idée nouvelle.

canard ou lapin – lapin ou canard

Risques associés aux biais cognitifs

1. Prise de décisions irrationnelles : Les biais cognitifs peuvent entraîner des décisions irrationnelles, basées sur des perceptions déformées de la réalité plutôt que sur des faits objectifs, ce qui peut avoir des conséquences négatives dans différents domaines de la vie. Par exemple, le contact avec des handicapés provoque souvent un recul avant même de leur parler.
2. Injustice et discrimination: Certains biais cognitifs, tels que les stéréotypes, peuvent conduire à des comportements discriminatoires envers certaines personnes ou groupes, en influençant nos jugements sur leur caractère, leurs compétences ou leurs intentions.
   Il en existe de nombreuses lors d’un recrutement.
3. Erreurs de jugement: En nous poussant à privilégier certaines informations ou à ignorer d’autres, les biais cognitifs peuvent nous faire parfois prendre des décisions qui ne sont pas optimales ou qui ne correspondent pas à la réalité de la situation.
   Certains ont besoin de peu d’informations pour prendre une décision. Elle sont souvent en rapport avec des croyances ; celles qui empêchent de réfléchir.
4. Impact sur la santé mentale: Certains biais cognitifs, comme la pensée catastrophiste ou la rumination, peuvent contribuer à des problèmes de santé mentale tels que l’anxiété ou la dépression en amplifiant les pensées négatives.
   C’est notamment le cas de stress dans les situations d’urgence.
5. Obstacles à l’apprentissage et à la croissance personnelle: En nous poussant à rester dans notre zone de confort ou à rejeter des informations contradictoires, les biais cognitifs peuvent entraver notre capacité à apprendre et à évoluer en tant qu’individus.
   « Moins j’en fais, mieux je me porte » ; enfin si on veut !
6. Échec de la résolution de problèmes: Lorsque nous sommes victimes de biais cognitifs, nous risquons de ne pas voir toutes les options possibles ou de ne pas évaluer correctement les conséquences de nos actions, ce qui peut compromettre notre capacité à résoudre efficacement les problèmes.

En conclusion, bien que les biais cognitifs offrent des avantages en simplifiant la complexité de l’information et en stimulant la créativité, il est essentiel d’en être conscient et de les surveiller afin de minimiser les risques de prises de décisions irrationnelles, d’injustice et de stagnation personnelle.

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Quels sont les freins à l’embauche d’un senior partie 2 sur 2

Les fausses idées sur les seniors à l’embauche

Le marché de l’emploi des seniors est plus restreint que celui des plus jeunes en raison de clichés ancrés dans les mémoires plus que dans la réalité.

Après la première partie de cet article, voici la suite :

4/ Les seniors pensent à la retraite

Les seniors, comme les autres, pensent aussi à la retraire. Ils craignent surtout de perdre leur emploi et de se retrouver sans ressource, avant d’atteindre l’âge légal, qui dépend de leur année de naissance.

en vacances avant la retraite

Et pourtant

Les seniors font un point d’honneur à rester fidèles à leur entreprise. Si certains gardent l’ambition de réussir le reste de leur carrière, ils sont moins enclins à faire du carriérisme au dépend des autres.

La crainte de perdre leur emploi, au contraire, les motive pour donner le meilleur d’eux-mêmes afin de montrer qu’ils sont toujours à la page et efficaces.

5/ Les seniors ont du mal à s’adapter

Nouveaux outils, nouvelles méthodes, numérisation sont autant de motifs donnés pour rejeter les seniors. Les coûts de formation et d’adaptation sont considérés comme plus importants que pour un salarié plus jeune.

Et pourtant

Les besoins en formation sont indépendants de l’âge. Avec leur expérience, les seniors se sont déjà adaptés à de multiples évolutions au cours de leur carrière. Il y a toutes les raisons de penser qu’ils sont capables d’assimiler les nouveautés et de s’adapter aux changements.

seniors en formation

Le coût d’une formation est indépendant de l’âge des participants.

6/ Les seniors sont incapables d’innover

Certaines cultures d’entreprise sont orientées jeunisme, comme si seuls les jeunes étaient capables d’innovation et d’enthousiasme face à la nouveauté à créer.

Et pourtant

L’Histoire nous montre que de grandes inventions ou découvertes sont le fait de seniors.
L’expérience et la sagesse sont plus l’apanage des seniors.

Dans toute équipe équilibrée, il y a ceux qui poussent et ceux qui freinent. Les premiers voient le résultat à atteindre, les seconds voient plus facilement les embûches pour parvenir aux résultats. Ceci est indépendant de l’âge et dépend plutôt de la personnalité de chacun.

Conclusion

Il est important de noter que de nombreuses de ces perceptions sont basées sur des stéréotypes et ne reflètent pas nécessairement la réalité. Les travailleurs seniors peuvent apporter une valeur significative à une entreprise grâce à leur expérience, leur expertise, leur stabilité et leur engagement.

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Quels sont les freins à l’embauche d’un senior partie 1 sur 2

Les seniors sont discriminés à l’embauche

Les seniors subissent une stigmatisation et éprouvent ainsi des discriminations à l’embauche.

Et pourtant, à l’heure du recul de l’âge de la retraite, la carrière d’un salarié est longue et pleine d’expériences.

senior au travail

Un senior, c’est quoi ?

En fait, c’est selon le point de vue où l’on se place :

• 45 ans, si l’on prend en compte l’entretien obligatoire de milieu de carrière, toujours d’actualité malgré le recul de l’âge de la retraite
• 50 ans, si l’on considère que les entretiens d’embauche sont plus rares à partir de cet âge
• 55 ans, âge à partir duquel France Travail allonge la durée d’indemnité chômage et assouplit les conditions d’obligation de recherche d’emploi
• 60 ans, dans l’imagerie populaire qui donne l’impression qu’à partir de cet âge, il est impossible de retrouver un emploi
• 64 ans, âge à partir duquel il est possible de partir en retraite, sous certaines conditions
• 67 ans, âge officiel du départ à la retraite
• 70 ans, âge à partir duquel votre employeur peut vous mettre d’office en retraite

Hum ! Dans ces conditions, ce sont beaucoup de préjugés, de phrases toutes faites et de côtoiement avec le mode du chômage qui déterminent la perception et donc les freins à l’embauche des seniors.

Outre la discrimination due à l’âge, quels sont les clichés persistants sur les seniors ?

1/ Les seniors sont trop chers

Les travailleurs seniors peuvent souvent avoir des salaires plus élevés en raison de leur expérience et de leur ancienneté. Certains employeurs peuvent voir cela comme un obstacle financier à l’embauche de seniors, surtout s’ils sont confrontés à des contraintes budgétaires.

Et pourtant

La loi et les conventions collectives accordent des augmentations de salaire aux salariés fidèles. C’est ce qu’on appelle l’ancienneté. A priori, cela implique un plus grand rendement et donc une rémunération plus élevée.

Les seniors sont capables de renoncer à maintenir leur salaire lorsqu’ils changement d’emploi, beaucoup plus souvent que ce que certains employeurs peuvent se l’imaginer.

2/ Les seniors sont moins compétents

Certains employeurs peuvent craindre que les travailleurs seniors soient peu à l’aise avec les nouvelles technologies ou qu’il leur manque des compétences spécifiques nécessaires pour certains emplois.

Et pourtant

L’accumulation d’années d’activité et d’expérience leur confère une réactivité importante, ainsi que la prise en charge rapide des problèmes qu’ils doivent traiter.

Ils sont plus rapides, plus habiles dans les métiers à actions répétitives.

Les seniors, surtout cadres, excellent dans la conduite d’équipes, d’affaires et le management en général.

en forme à tout âge

3/ Les seniors ont une santé plus fragile

Certes, certains seniors, notamment dans les métiers qui utilisent la force physique, sont plus fatigués. Néanmoins, nombreux sont ceux qui travaillent dans les bureaux et ont moins de contraintes et d’impact sur leur santé.

Et pourtant

Les seniors sont en moyenne aussi souvent en congés maladie que les tranches d’âges plus jeunes.
La différence essentielle vient qu’ils se préoccupent de leur santé plus facilement que les plus jeunes, qui résistent plus longtemps avant de se faire arrêter, au risque d’avoir des durées d’absence plus longues.

De plus, les seniors compensent leurs absences par une rentabilité plus grande dans leur travail.

Lire la suite de l’article dans la partie 2

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Cap des 3 250 000 visites de mon blog phgarin.wordpress.com

Plus de 3 millions 250 milles visites !

Le cap des 3 250 000 visites a été franchi le 27 février 2024, soit 17 mois après le cap des 3 millions.

Vous êtes environ 2 70 000 visiteurs.

sur 220 territoires et peu de zones blanches

Ce blog contient 2524 articles, billets, posts, au 27/02/2024, soit 80 nouveaux articles en 17 mois dans les catégories suivantes :
Vous pouvez accéder aux pages regroupant tous les articles en cliquant sur ces liens

Communication	305
Emploi	744
Management	720

Un profond recentrage des catégories a eu lieu. C’est ainsi que de seules trois d’entre elles sont désormais présentes dans ce blog.

Historique de la fréquentation du blog de Philippe Garin

Date	Visites	Durée	Moyenne
		(jours)	visites / jour
11-juin-10	1 .
16-sept-10	1 000 .	97	10 .
31-oct-10	5 000 .	45	90 .
17-déc-10	10 000 .	47	100 .
18-févr-11	20 000 .	63	160 .
25-mai-11	50 000 .	93	270 .
26-août-11	75 000 .	96	300 .
28-oct-11	100 000 .	63	400 .
29-févr-12	150 000 .	124	400 .
08-juin-12	200 000 .	100	500 .
02-déc-12	300 000 .	177	570 .
22-avril-13	400 000 .	141	700 .
28-octobre-13	500 000 .	189	530 .
24-avril-14	600 000 .	179	560 .
10-décembre-14	700 000 .	231	430 .
13-juillet-15	800 000 .	216	460 .
04-janvier-16	900 000 .	176	510 .
13-mai-16	1 000 000 .	130	770 .
20-octobre-16	1 100 000 .	162	620 .
04-avril-17	1 250 000 .	160	940 .
24-janvier-18	1 500 000 .	300	845 .
22-décembre-18	2 000 000 .	330	1500 .
14-mars-20	2 500 000 .	445	1100 .
05-septembre-22	3 000 000 .	905	550 .
27février-24	3 250 000 .	540	460 .

Le ralentissement du nombre de visites quotidiennes dû essentiellement aux modifications des algorithmes de référencement se poursuit, bien que moindre.

Où mensuellement,

Toutes les périodes de congés, de vacances scolaires et les vendredis et samedis sont des périodes habituelles de baisse.

La répartition par pays,

Guam et Les îles Mariannes du Nord ont rejoint les pays déjà présent lors du cap des 2 500 000 visites..

Ce qui amène le nombre total à 220 pays et territoire différents.

La France est le premier contributeur des visites.

Et les pays suivants :

La répartition par catégorie visitée

La priorité a été mise sur la publication d’articles dans la catégorie Emploi qui est donc toujours la plus visitée du blog de Philippe Garin.

Les articles des autres catégories ont été soit répartis soit retirés, bien que les articles soient toujours présents.

Philippe Garin

Contact : phgarin@gmail.com

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Récapitulatif 23 Communication
Récapitulatif 23 Emploi
Récapitulatif 23 Management

Récapitulatif 22 Communication
Récapitulatif 22 Emploi
Récapitulatif 22 Management

Chômage : 9 conseils pour l’entourage d’un demandeur d’emploi

L’entourage d’un demandeur d’emploi aide à lui remonter le moral

Remonter le moral d’un demandeur d’emploi peut être crucial pour lui permettre de rester motivé et persévérant dans sa recherche d’emploi. Son entourage est le meilleur placé pour cela. Conjoint, amis, famille, tous peuvent contribuer à encourager le demandeur d’emploi en perte de repère.

Voici quelques conseils à son entourage pour aider à re-booster le moral d’un demandeur d’emploi :

pour le meilleur et pour le pire

1/ Valoriser ses forces

Encouragez le demandeur d’emploi à se concentrer sur ses forces, ses compétences et ses réalisations passées. Mettez en avant ses points forts et rappelez-lui ses réussites professionnelles antérieures, en rapport avec son objectif de poste, pour renforcer sa confiance en lui.

2/ Revoir le projet professionnel

Aidez-le à définir des objectifs réalisables et réalistes pour sa recherche d’emploi. Encouragez-le à diviser ses objectifs en étapes plus petites et plus gérables, ce qui lui permettra de célébrer chaque petite victoire :

• Chercher des informations sur le marché de l’emploi lié au secteur d’activité visé ou/et à son métier
• Faire le deuil de son ancien emploi
• Dresser un bilan de compétences
• Parcourir les sites de conseils d’emploi
• Participer à des forums de discussion pour partager ses connaissances
• etc.

3/ Pratiquer l’autocompassion

Encouragez le demandeur d’emploi à adopter une attitude d’amour de soi pour remonter son estime en lui. L’autoflagellation est à chasser de son esprit.

Il est important de reconnaître que la recherche d’emploi peut être difficile et qu’il est normal de ressentir des émotions négatives de temps en temps.

autocompassion ou amour de soi

4/ Promouvoir le bien-être

Insistez sur l’importance de prendre soin de son bien-être physique et émotionnel pendant la période de recherche d’emploi. Encouragez-le à faire de l’exercice, à manger sainement, à dormir suffisamment et à pratiquer des activités qui lui procurent du plaisir et de la détente.

Sa recherche d’emploi sera plus efficace, s’il fait une pause de temps en temps et consacre environ un tiers de son temps à s’occuper de lui et des siens.

5/ Établir une routine

Aidez-le à établir une routine quotidienne structurée qui inclut du temps consacré à la recherche d’emploi, mais aussi à d’autres activités enrichissantes et gratifiantes. Une routine régulière peut contribuer à maintenir un sentiment de normalité et de contrôle.

Lever à la même heure que lorsqu’il se rendait à son poste.
Consacrer du temps pour ses activités de chercheur d’emploi, autant que pour toutes ses autres activités au quotidien.
Prendre de nouvelles habitudes alimentaires, surtout s’il déjeunait au restaurant d’entreprise, ou sur la route, quand ce n’était pas devant son écran.
Recharger ses batteries par un repos nocturne bienfaisant.

6/ Pratiquer la pensée positive

Encouragez-le à cultiver une attitude positive et optimiste envers l’avenir. Encouragez-le à pratiquer la pensée positive et à se concentrer sur les aspects positifs de sa vie et de sa situation actuelle.

une pensée positive

Prendre les choses comme elles vont, sans s’énerver. Dans 5 ans, auront-elles toujours de l’importance ? Vraisemblablement non, alors pourquoi stresser ?

Poussez-le à analyser la situation avec sang-froid et à trouver une solution qui convienne.

7/ Maintenir le réseau social

Incitez-le à rester en contact avec sa famille, ses amis et son réseau professionnel pendant sa recherche d’emploi. Le soutien social peut jouer un rôle crucial dans le maintien du moral et de la motivation.

La honte du chômage est passée de mode. Un demandeur d’emploi est loin d’être un fainéant ou un assisté. Il a cotisé pour avoir le droit à une indemnité. C’est une période, certes, désagréable. Pour autant, elle sera limitée dans le temps.

8/ Rechercher du soutien

Suggérez-lui de rechercher du soutien auprès de groupes de soutien, de conseillers en orientation professionnelle ou de coaches en développement personnel. Parler à quelqu’un qui comprend ce qu’il vit peut être extrêmement bénéfique.

Il existe des conseils gratuits ou payants, selon l’organisation : Internet, associations d’aide aux demandeurs d’emploi, France Travail.

patience et persévérance vous mèneront au but

9/ Patience et persévérance

Enfin, rappelez-lui que la recherche d’emploi est un processus souvent long et semé d’embûches, mais qu’avec de la persévérance, de la patience et du soutien, il finira par atteindre ses objectifs professionnels.

Évitez de l’importuner en lui demandant où il en est dans sa recherche d’emploi. Vous le saurez bien assez tôt et laissez-lui en prendre l’initiative. Restez à son écoute et faites-lui confiance.

Philippe Garin, plus de 20 ans de management en entreprise

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Carrière : 5 signes que le monde tourne sans vous

Changez une carrière terne et sans saveur

Parfois, vous avez le sentiment que passer à côté de quelque chose d’important dans votre vie. Que vous faites du sur-place ou que vous progressiez peut être subtil ou évident.

Si vous vous sentez déconnecté de vos collègues, indifférent aux contacts sociaux et vous avez perdu votre enthousiasme au quotidien, cela suggère clairement que vous stagnez à ce moment donné de votre carrière. La sensation de tourner en rond peut également se manifester par des signes plus subtils. En voici cinq.

5 signes que vous vous mettez en place dans la vie

Ma routine dès le matin

1. Vous continuez à faire la même chose et surtout les mêmes erreurs

Les routines et les modèles récurrents offrent structure et sécurité, cela facilite le quotidien et vous évite de vos poser des questions. Cependant, lorsque cela devient problématique : Lorsque vous traitez constamment les mêmes problèmes et sujets sans faire de progrès. Au lieu d’apprendre de vos erreurs, vous les refaites.

Examinez votre situation, votre problème ou votre erreur sous différents angles. Analysez ce que vous auriez pu faire différemment. Il est préférable de l’écrire pour s’en souvenir la prochaine fois. Échangez des idées avec votre entourage et acceptez leur aide.

2. Vos connaissances régressent ou stagnent

À quand remonte la dernière fois que vous avez appris quelque chose de nouveau ?
Si votre mémoire vous fait défaut, vous êtes peut-être en train de tourner en rond.

Activez vos neurones : votre cerveau reste en meilleure santé lorsqu’il est souvent mis au défi et peut apprendre de nouvelles choses.

Demandez une formation à votre employeur ou apprenez via un MOOC.

baisse de régime ou de compétences ?

3. Vous avez perdu l’envie de travailler

Parfois, vous avez du mal à vous rappeler vos premiers pas, ou vous vous en souvenez avec nostalgie.

Commencez dès maintenant à vous rappeler quelles étaient vos motivations au moment de votre embauche. Pourquoi vouliez-vous ce poste ? En avez-vous fait le tour ?

Transformez votre peur de l’échec en pensées positives. Vous apprenez de vos erreurs. Faites de petits pas au lieu de viser un but trop lointain. Réjouissez-vous d’avoir atteint chaque étape intermédiaire !

4. Vous êtes fatigué et apathique

Si vous manquez constamment d’énergie, si vous avez perdu force et désir, si vous êtes fatigué et si votre travail vous semble tout simplement peu épanouissant, cela peut indiquer que vous faire du sur-place. Surtout si vous avez l’impression de perdre des compétences. Votre estime de soi diminue et vous devenez plus malheureux.

Essayez de vous lancer de nouveaux défis, de vous perfectionner, même dans les gestes les plus simples. Trouvez des raisons de vous réjouir au quotidien. Pensez à ce que vous aimiez faire avant.

Prenez consciemment du temps. Laissez votre esprit vagabonder durant les pauses. Votre corps et votre esprit peuvent se régénérer et recharger vos batteries.

ma zone de confort

5. Vous restez tout le temps dans votre zone de confort et avez peur du changement

Vous vous sentez plus à l’aise et en sécurité dans votre zone de confort. C’est normal, c’est la raison de son nom. C’est bien tant que vous pouvez encore vous y développer.

Cependant, si vous avez tendance à y rester coincé parce que vous avez peur du changement et, même, de le provoquer. Retrouvez le goût du changement et agrandissez ainsi votre zone de confort avec un frisson d’excitation et de plaisir

Philippe Garin, plus de 20 ans de management en entreprise

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Visio : pour une bonne impression, attention à votre arrière-plan

Inspirer confiance lors d’un entretien par visio

Lors d’un entretien d’embauche ou d’un échange pour convaincre un prospect, ou encore les échanges professionnels au sein d’une organisation, la pandémie a apporté durablement l’utilisation d’outils de visio qui permettent d’éviter des déplacements, parfois pénibles, coûteux, longs ou/et d’une durée variable selon les aléas rencontré.

L’arrière-plan est tout ce que votre interlocuteur voit derrière vous.

En présentiel, vous vous concentrez, mutuellement, sur le visage de l’autre. C’est une marque de respect, en même temps qu’un moyen de se focaliser sur ses paroles et son langage non verbal.

arrière-plan psychédélique : à éviter en entretien par visioconférence

Dans une visio, nous avons tendance à rechercher le visage de l’autre, afin d’y réagir aussi.
Cependant, la caméra montre tout ce qui entoure le visage sur un écran, c’est-à-dire sur une surface plane alors que vous avez une vision en 3D, en trois dimensions, en présentiel.

L’« aplatissement » des dimensions amène votre arrière-plan au même niveau que votre visage.
D’où l’importance de bien choisir son arrière-plan.

Vous avez trois possibilités :

1. Cacher votre arrière-plan par une fausse image, fantaisie ou reprenant un environnement différent du vôtre tout en restant « respectable »
2. Flouter votre arrière-plan, avec plus ou moins de transparence, qui montre votre environnement réel sans qu’il ne soit ni caché ni apparent
3. Montrer votre arrière-plan réel, tel qu’il est.

Cacher votre arrière-plan

Le choix de l’image qui sera derrière vous se doit de vous mettre en valeur.

Il peut être uni, figuratif ou fantaisiste. Il peut être inventé ou photographié.

Dans tous les cas, il est le reflet de votre personnalité et harmonieux avec votre visage, sa forme, sa couleur, celle de vos yeux, de vos cheveux, de votre coiffure, de vos accessoires de mode, et de la météo du jour.

votre arrière-plan vous espionne-t-il ?

Attention au fond uni, surtout blanc, ou d’une couleur trop criarde qui vous desservirait.

Flouter votre arrière-plan

Lorsque vous flouter votre arrière-plan, vous montrez que vous voulez cacher quelque chose : votre environnement.

Autant cacher votre arrière-plan sert à vous mettre en valeur, avec une image bien choisie, autant le floutage de votre environnement génère de la suspicion et de la curiosité de la part de votre interlocuteur qui passe son temps à chercher à découvrir ce que vous ne voulez pas montrer, plutôt que sur vos propos.

Néanmoins, si le floutage est suffisamment fort pour empêcher de distinguer votre environnement, il est efficace pour amener votre interlocuteur à se concentrer sur vous, très rapidement après la courte période de curiosité inévitable.

Montrer votre arrière-plan

La sincérité et la transparence est donc la règle que vous mettez en avant.

Décision à double tranchant, elle aussi, car elle montre tout ce qui vous entoure. Votre environnement peut choquer ou rassurer. Il montre votre personnalité, sans rien caché.

Tant que votre environnement est apprécié sans jugement, tout va bien. Il en est de même si votre interlocuteur partage vos goûts, notamment en ameublement et décoration.

Par contre, il devra faire un effort pour se détacher d’un jugement négatif sur votre environnement quand ses goûts sont à l’opposé des vôtres.

bureau en désordre

Gare aux détails ! Débarrassez l’arrière-plan de tout désordre ; les objets doivent être bien à leur place, propres.

Préférez des plantes, en bonne santé, ou des livres avec reliure, qui reflètent le sens des responsabilités et votre maturité, aux plantes moribondes ou aux mangas.

Dans tous les cas

Souriez. Le sourire est le passeport vers la réussite de votre entretien visio.

Regardez votre caméra. Un entraînement est indispensable pour réussir à montrer vos yeux plutôt que vos paupières abaissées ou un regard fuyant.
Laissez-vous guider par le son plus que par l’image de votre interlocuteur.

Insonorisez votre environnement. Pas d’animaux qui sautent sur la table ou des enfants qui jouent à proximité. Fermez les fenêtres, la porte et prévenez vos proches de se tenir à l’écart, sans passer l’aspirateur ou faire du bricolage bruyant.

Habillez-vous professionnellement, au minimum la partie visible de votre corps.

Parlez à votre tour, sans couper l’autre.

Souriez. Déjà dit ? Oui. C’est tellement indispensable.

Le décor est prêt. Caméra ! Moteur !

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12 exercices de diction

Pour apprendre à articuler correctement

Une des causes d’échec chez un orateur ou, simplement dans une conversation, est de marmonner, de murmurer ou encore de buter sur des mots difficiles à prononcer.

De très nombreuses phrases servent à exercer son aptitude à bien articuler. Certaines avec un crayon entre les dents. D’autres sont suffisamment compliquées et se passent d’accessoire.

En voici une chrestomathie :

1. Je vais chez ce cher Serge
2. Si mon tonton tond ton tonton, ton tonton tondu sera
3. Fruits frais, fruits frits, fruits cuits, fruits crus
4. Cette taxe fixe et excessive est fixée exprès à Aix par le fisc
5. Un pâtissier qui pâtissait chez un tapissier qui tapissait, demande un jour au tapissier qui tapissait : vaut-il mieux pâtisser chez un tapissier qui tapissait ou tapisser chez un pâtissier qui pâtissait
6. Un généreux déjeuner régénérerait des généraux dégénérés
7. Tas de riz, tas de rats, tas de riz tentant, tas de rats tentés, tas de riz tenta tas de rats tentés, tas de rats tentés tâta tas de riz tentant
8. Je veux et j’exige d’exquises excuses
9. Santé n’est pas sans t, mais maladie est sans t
10. Ces Basques se passent ce casque et ce masque jusqu’à ce que ce masque et ce casque se cassent
11. Est-ce que les vrais skieurs esquivent les resquilleurs ? Est-ce que c’est la presse qui a prescrit l’après-ski ?
12. Quand un cordier cordant doit accorder sa corde, pour sa corde accorder six cordons il accorde, mais si l’un des cordons de la corde décorde, le cordon décordé fait décorder la corde que le cordier cordant avait mal accordée

Chrestomathie : Recueil de morceaux choisis

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Différences entre ASS et RSA au premier janvier 2024 partie 2/2

Pour ceux qui souhaitent en savoir plus sur l’ASS et le RSA

Lire la première partie : Que sont l’ASS et le RSA, qui est concerné et les conditions d’obtention

La demande

L’ASS

C’est France Travail qui est à l’initiative de la démarche. Elle vous envoie les documents à remplir pour constituer le dossier, lorsque vous arrivez en fin de droits.

L’ASS est accordée pour 6 mois renouvelable en effectuant une demande de renouvellement adressée par France Travail à la fin de la période accordée.

Le RSA

La demande du RSA est à l’initiative du demandeur et doit être adressée à la CAS ou MSA, selon le régime dont vous dépendez.

Il est accordé pour 3 mois. Tous les 3 mois, vous devrez remplir une déclaration de revenus des 3 derniers mois.

Les montants

L’ASS

Le montant de l’ASS, au 01/01/2024, est de 545.10 euros, si vous avez des ressources mensuelles inférieures à 726,80 euros, si vous vivez seul, ou à 1453,60 euros si vous vivez en couple.

L’ASS est intégralement cumulable avec les rémunérations de votre activité professionnelle pendant 3 mois dans la limite des droits restants.

Le RSA

Le montant du RSA est calculé en pendant en compte deux composantes :

• Un montant forfaitaire, qui varie selon la composition du foyer
• Le montant des ressources de votre foyer

Le montant minimum du RSA est de 607,75 €, si vous vivez seul, de 911,62 € à 1276,27 € si vous avez de 0 à 2 personnes à charge + 243,10 € par personne à charge à partir de la troisième.

Le montant est variable selon votre situation, c’est pourquoi, il est préférable d’effectuer une estimation par le Simulateur de RSA (Caf)

Changements et fin

L’ASS

Le versement de l’ASS cesse dans l’un des cas suivants :

• Ressources supérieures aux plafonds
• Absence de recherche d’emploi
• Suivi d’une formation rémunérée
• Reprise d’une activité non cumulable avec l’ASS
• Perception d’indemnités journalières pour maladie, maternité ou accident du travail
• Suppression des allocations par décision du préfet ou suite à une radiation
• Perception de l’allocation de présence parentale ou l’allocation journalière d’accompagnement d’une personne en fin de vie
• Possibilité de bénéficier d’une retraite à taux plein ou attente de l’âge limite d’activité
• Après 3 mois d’activité professionnelle

Le RSA

Tout changement de résidence, de situation familiale ou professionnelle doit faire l’objet d’une déclaration à la CAS.

Si l’une des conditions pour bénéficier le RSA n’est plus remplie, alors le versement cesse.

Le versement du RSA peut être suspendu dans l’un des cas suivants :

• De votre fait, votre projet personnalisé d’accès à l’emploi, PPAE, ou votre contrat d’engagements réciproques ne sont pas établis dans les délais prévus ou ne sont pas renouvelés
• Vous ne respectez pas les dispositions prévues dans votre PPAE ou votre contrat d’engagements réciproques
• Vous êtes radiés de France Travail
• Vous refusez de vos soumettre aux contrôles prévus

Les sanctions sont d’une réduction du montant du RSA de 80%, si vous vivez seul, ou de 50% si votre foyer comporte d’autres membres que vous, à la radiation

Source : Service public

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Différences entre ASS et RSA au premier janvier 2024 partie 1/2

Pour ceux qui souhaitent en savoir plus sur l’ASS et le RSA

Chaque année de nouvelles dispositions, notamment les montants, changent.
Par exemple, Pôle emploi s’appelle désormais France travail

Que sont l’ASS et le RSA ?

L’ASS

L’ASS ou Allocation de solidarité spécifique est une allocation attribué si vous avez épuise vos droits au chômage, donc après la période où vous aviez le droit à l’ARE, allocation de retour à l’emploi.

ARE et ASS sont attribuées par France Travail.

Le RSA

Le RSA ou Revenu de solidarité active assure un revenu aux personnes sans ressources dont le montant varie selon la composition du foyer.

Le RSA est versé par la CAF, ou Caisse d’allocations familiales, ou la MSA, Mutualité sociale agricole

Qui est concerné ?

Pour l’ASS

Vous devez :

• Etre inscrit à France Travail
• Etre apte au travail
• Effectuer des actes positifs et répétés pour retrouver un emploi ou créer ou reprendre une entreprise
• Avoir épuisé vos droits à l’ARE
• Avoir travaillé pendant au moins 5 ans au cours des 10 ans avant la fin de votre contrat de travail. Si vous avez cessé de travailler pour élever un enfant, les 5 ans sont réduit d’un an par enfant dans la limite de 3 ans

Pour le RSA

Vous serez inscrit à France Travail avant le premier janvier 2025.

Vous devez :

• Signer un contrat d’engagement comportant un plan d’actions avec vos objectifs d’insertion sociale et professionnelle
• Avoir 25 ans ou plus ou être jeune actif de 18 à 24 ans et être parent isolé ou justifiant d’une certaine durée d’activité professionnelle

Conditions de ressource

L’ASS

Pour percevoir l’ASS, la moyenne des ressources, perçues pendant les 12 mois qui précèdent le mois de votre demande, doit être inférieure à un plafond. Ce plafond est, au 01/01/2024, de 1271,90 euros pour une personne seule ou 1998.70 euros si vous vivez en couple

Si vous avez suffisamment de trimestres pour partir en retraite à taux plein, l’ASS sera accordée seulement après l’âge légal de départ à la retraite.

Pour le RSA

Pour percevoir le RSA, vous devez :

• Résider en France de manière stable et effective
• Fournir un justificatif de vos ressources de trois derniers mois
• Ne pas être élève, étudiant ou stagiaire d’entreprise non rémunéré, sauf si vous êtes parent isolé
• Ne pas être en congé parental, en congé sabbatique, en congé sans solde ni en disponibilité.

Lire la suite : La demande, le montant et en cas de changement

Source : Service public

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Jeune manager et débutant : Comment s’en sortir

Comment réussir à encadrer une équipe quand on est jeune manager et débutant

Avec des études longues et ciblées sur le management, les jeunes, diplôme en poche, se lancent à la recherche de leur premier emploi. Compte tenu de leur niveau d’instruction, c’est un poste de chef dont il est question.

Manager une équipe « pour de vrai ». Vous démarrez dans la vie active. Dès le premier jour, vous cumulez les handicaps.

Votre jeune inexpérience

Plus que la jeunesse, contre laquelle seul le temps vous apportera un changement, c’est votre inexpérience qui vous rend vulnérable.

jeune chef d’équipe

Soit vous tentez de vous imposer, genre « taper du point sur la table », et c’est l’échec assuré auprès de son équipe, soit vous vous laissez influencer et vous perdez en crédibilité.

Tous vos collaborateurs, ou presque, sont plus âgés que vous. Ils sont respectueux de la hiérarchie et s’attendent à tout de votre part, le bon et le mauvais. De leur point de vue, le bon et le mauvais peuvent s’avérer différents de ce que vous, vous considérez comme bien pour l’entreprise et pour votre équipe.

Restez à l’écoute et prenez conseil auprès de votre propre responsable. Lui aussi connaît l’entreprise, même s’il est lui-même récent. S’il vous a recruté, c’est qu’il voit en vous un potentiel qui demande à se développer.

Vous débutez

Vous êtes le chef. Toute votre équipe le sait. Maintenant, qu’allez-vous faire ? Par quoi allez-vous commencer ? Telles sont vos questions autant que celles de votre équipe.

Comment savoir si vous êtes à la hauteur de vos responsabilités ?
Ce sont les réactions des membres de votre équipe qui vous le diront.

maréchal débutant

Tout débutant est observé de près, encore plus lorsqu’il encadre une équipe. Il doit d’abord se présenter et apprendre à connaître ses collaborateurs, leurs spécificités, leurs caractères. A vous de faciliter le dialogue.

Apprenez à connaître chacun d’eux, sans donner l’impression d’être un intrus au milieu d’une équipe qui connaît mieux l’entreprise que vous. Certains ont même des dizaines d’années d’ancienneté.

Vous apportez du changement

Fort de l’apprentissage de nouvelles méthodes, nouvelles techniques, vous utilisez des outils que vous souhaitez utiliser aussi dans le milieu professionnel. Le management collaboratif ou le numérique en sont des exemples.

Là, vous vous heurtez à la résistance au changement. Bien sûr, vos collaborateurs savent que l’arrivée d’un nouveau chef apporte son lot de nouveautés. Jusqu’où pouvez-vous aller dans l’acceptation au changement ?

laissez-moi débuter sereinement

Le changement, ça s’explique. Ça se démontre. Expliquez les bienfaits de vos idées nouvelles et soyez convainquant.

Vous apprenez votre métier

Les salariés en place vous accepteront plus volontiers si vous les écoutez. Ils ont la connaissance de l’entreprise, de ses points forts et de ses lacunes. Ils sont bien à l’aise ou souhaitent eux-mêmes du changement.

Les relations interpersonnelles sont plus faciles lorsqu’elles sont à votre initiative. Vous devez rassurer et convaincre. Vous êtes là pour apporter de la cohésion dans une équipe qui en manque ou du changement dans une équipe soudée. A vous de le déterminer très rapidement.

Vous avez, à la fois, à faire valoir votre enseignement théorique et sa mise en pratique, tout en faisant passer votre message et établir de bonnes relations avec vos « vieux » collaborateurs. Faire preuve de doigté, d’empathie, d’écoute, de pédagogie, de fermeté parfois, tout autant que d’animer l’équipe, d’inciter vos collaborateurs à vous faire confiance et donner ainsi le meilleur pour réussir votre prise de poste.

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Le recrutement se fait avec le numérique

Recruter sans outils numériques est devenu impensable

Les outils numériques sont partout, surtout dans les entreprises et notamment dans les services des Ressources humaines.

Plus personne ne songerait à effectuer les calculs de paye à la main, ou à rédiger une offre d’emploi sans traitement de texte.
Elles sont rédigées pour être publiées sur la Toile. Le format d’une diffusion dans la Presse écrite a disparu.

L’information sur l’entreprise se doit d’être permanente. Sa réputation passe aussi par Internet. La Communication est devenu l’un des éléments indispensables pour attirer les talents et montrer à quel point il est agréable de venir travailler.

outils numériques dans le recrutement

Les outils de marketing sont digitaux. Les réseaux sociaux sont utilisés à fond. Des sites spécialisés dans le recrutement sont créés spécifiquement par l’entreprise ou à sa demande.

Au-delà de l’image

Le côté caché, back-office, du recrutement est informatisé. Il s’agit de gagner de temps et en efficacité pour :

• Rédiger, diffuser et suivre la lecture de ses annonces
• Recueillir les candidatures, les rassembler et les stocker dans un logiciel adapté
• Extraire les informations des CV, voire des lettres de motivation, pour classer les informations par rubrique, de façon à pouvoir les exploiter par des recherches ciblées grâce à des moteurs de recherche spécialisés, tant en interne que sur le net
• Comparer les résultats avec les critères de sélection pré-enregistrés pour sélectionner les profils les plus appropriés à être reçus en vue d’une rencontre
• Organiser les rendez-vous, éventuellement la réservation de salle ou/et de matériels, pour les entretiens
• Faciliter les échanges via la visioconférence ou la messagerie entre les recruteurs internes et externes, y compris pour de nouvelles demandes de recrutement
• Enregistrer les comptes-rendus de chaque participant côté recruteur et en effectuer une synthèse

• Répondre aux candidats rejetés ou retenus
• Préparer le dossier du personnel au moment de l’embauche, c’est-à-dire tous les documents nécessaires et l’introduction des données dans le système de gestion du personnel, paie inclue
• Accompagner le nouveau collaborateur et faciliter son intégration au sein de son service : livret d’accueil, consignes, etc.
• Mettre à jour les indicateurs du service RH

Et aussi :

• Pister les sites qui contiennent des CV, les CVthèques dans les réseaux sociaux ou dans des sites spécialisés
• Enregistrer les sites sources de données, comme les chambres consulaires, les institutionnels, les sites de formation, les sites d’anciens élèves, les associations, notamment celles qui aident les demandeurs d’emplois à retourner à l’emploi
• Assurer une veille concurrentielle sur les avancées numériques ou de communication de la concurrence en matière de marketing d’entreprise ou de recrutement

Ces listes ne sont pas exhaustives. Plus le besoin de recrutement est fort, plus le besoin d’informatisation est fort et/ou se renforce dans les services RH des entreprises.

Les candidats sont avertis. Les tests de personnalité ou de compétences se font aussi par des outils numériques. L’utilisation d’Intelligences Artificielles, IA, commence à se faire sentir et va se développer de plus en plus vite, concurrence oblige dans un marché de l’emploi où les profils sont très disputés.

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