Faire attention à ce que l’on mange


Avec plaisir

repas de NoëlJe fais très attention
à ce que je mange.

Je ne mange que
ce qui me plait.

Source : Brigitte.de (Magazine allemand)

Traduction par Philippe Garin, plus de 20 ans de management en entreprise

Pour plus de conseils, contactez-moi : phgarin@gmail.com

Pour en savoir plus :


En complément :

Cuire trop de pâtes
Méthode pour bien se nourrir
Cosmétique et nourriture

Pour faire durer le mariage
Docteur, je suis allergique à ma femme
Un tuyau pour le ménage

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Cuire trop de pâtes


Pour celles et ceux qui cuisent toujours trop de pâtes

plat de pâtes tagliateleAstuce, comment faire pour
éviter de cuire trop de pâtes :

Prenez autant de pâtes que vous pensez
pouvoir manger. Puis prenez-en la moitié.
Puis un tiers.

Source : Brigitte.de (Magazine allemand)

Traduction par Philippe Garin
phgarin@gmail.com

Pour en avoir plus :

Voir aussi :

Manque d’appétit
Des continents au réfrigérateur
cosmétique et nourriture

Les petites phrases à Noël qu’on aimerait ne pas entendre
En faire trop
Pour un ventre plat

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Méthode pour bien se nourrir


Bien se nourrir en deux tempsmanger en deux ou trois temps

– Comment faites-vous pour vous nourrir ?
– J’ouvre la bouche, je mets la nourriture dedans.
– Je veux dire : à quoi faites-vous attention ?

– A ne pas me mordre la langue ?!

Source : Brigitte.de (Magazine allemand)

Traduction par Philippe Garin
phgarin@gmail.com

Pour en avoir plus :


En complément :

Les commandements du bon conducteur
Et la lumière fut
Objectif : 1000 kcal

Le sport, la pub et moi
Les oeufs crus pour son régime
Mais docteur, faire du sport ?

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Et la lumière fut


J’aimerais bien le savoir aussi

lumière dans le frigo pour le chatQuelqu’un peut-il m’expliquer ?
Si la nuit, on ne doit pas manger
pourquoi y a-t-il alors

de la lumière dans le frigo ?

Source : Brigitte.de (Magazine allemand)

Traduction par Philippe Garin
phgarin@gmail.com

Pour en avoir plus :

Voir aussi :

Maigrir : Lueur d’espoir
Faire des économies chez soi : Facile !
Loi de Golub

Objectif : 1000 kcal
J’ai grossi, bien sûr !
Déstresser autrement

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Objectif : 1000 kcal


Le régime à 1000 kcal

carrotes de différentes couleursMon objectif nutritionnel
pour hier était de manger 1 000 kcal

Et, tu as réussi ?

Oui. Même plusieurs fois !

Source : Brigitte.de

Traduction par Philippe Garin
phgarin@gmail.com

Pour en avoir plus :

Voir aussi :

Un gâteau au chocolat hypocalorique
Mes oeufs crus pour son régime
Perdre du poids grâce au yoga

Conversion Poids et Volumes dans les recettes de cuisine
Mots d’enfants : Le Père Noël
Le dossier pharmaceutique : C’est quoi ?

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Mais docteur, faire du sport ?


Le sport pour maigrir, mais

Gourmand une oeuvre de Henri BrispotDu sport ? Docteur,
je perds déjà mon souffle

quand je mange trop vite !

Source : Brigitte.de

Traduction par Philippe Garin
phgarin@gmail.com

Pour en avoir plus :

En complément :

Perdre du poids grâce au yoga
Un gros effort de volonté
Déstresser autrement

Conversion taille de soutien-gorge
La courte histoire d’amour de Nopécu
Le parapluie de Jean

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Petit encas pour visiteur imprévu


En cas de visite imprévue

glaçonAs-tu aussi quelque chose à manger ici
qui ne fasse pas grossir ?

Je pourrais nous faire
fondre un glaçon

Source : Brigitte.de

Traduction par Philippe Garin
phgarin@gmail.com

Pour en avoir plus :

En complément :

Perte de poids : Premier succès
Aujourd’hui je cuisine
La question la plus iomportante

Moi devenir Panda
Le grizzli affamé
Questions pour temporiser et briser la glace

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Pour un ventre plat


Bon appétit !

ventre plat contorsionnistePour ceux qui veulent avoir un ventre plat :

Ne mangez uniquement que des aliments plats
par exemple, une tablette de chocolat

ou une pizza (mais pas une Calzone) !

Source : Brigitte.de

Traduction par Philippe Garin
phgarin@gmail.com

Pour en avoir plus :

En complément :

Mot d’enfant : La logique de la grossesse
Trois p’tits chats : Exemple de jeux de mots
Comment interpréter la phrase : « Qu’est-ce que tu bois ? »

25 excuses pour une absence au travail
Du Coca Cola sur une disquette
Fête des mères : Poème de L.R. Brice

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Maigrir : Lueur d’espoir


Question légitime, n’est-ce pas ?

lumière dans le réfrigérateur

Si la nuit, on ne doit pas manger,

pourquoi y a-t-il alors de la lumière dans le frigo ?

Source : Brigitte.de (Magazine allemand)

Traduction par Philippe Garin
phgarin@gmail.com

Pour en avoir plus :


En complément :

MA règle des 80/20
Mon régime : Premier jour
Règle du dimanche

Les petites phrases à Noël qu’on aimerait ne pas entendre
Une théorie à notre goût
Conversion Poids et Volumes dans les recettes de cuisine

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Aujourd’hui je prends soin de mon régime


Pour ma ligne

crêpes au NutellaAujourd’hui, je vais faire quelque chose
pour mon ventre, mes jambes et mes fesses.

Des crêpes au Nutella !

Source : Brigitte.de (Magazine allemand)

Traduction par Philippe Garin
phgarin@gmail.com

Pour en avoir plus :

En complément :

Mon régime : Premier jour
Le grizzly affamé
MA règle des 80/20

Comment on parle à une femme
Poissons, coquillages et crustacés : Les tailles à respecter
Mot d’enfant : la logique de la grossesse

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MA règle des 80/20


Je suis, je suis…

80% de fatigue et 20% de faimMon corps est composé
à 80% de fatigue

Le reste a faim !

Source : Brigitte.de (Magazine allemand)

Traduction par Philippe Garin
phgarin@gmail.com

Pour en avoir plus :

En complément :

Mon régime : Premier jour
Une théorie à notre goût
4 heures de sommeil par jour

La fatigue durant la période d’essai
Un (e) lève-tôt
Le sommeil fractionné

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Rassasié (e) de chocolat ?


Il y a toujours de la place

rassasié

« Rassasié (e) » ne signifie pas

qu’il n’y a plus de place pour du chocolat

Source : Brigitte.de (Magazine allemand)

Traduction par Philippe Garin
phgarin@gmail.com

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En complément :

Comment on parle à une femme
Une théorie à notre goût
Mon Chéri, pas au volant

La pyramide de Maslow
Menu à préparer chaque matin pour un bon jour
Développement durable : Les 17 objectifs de l’ONU

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Une théorie à notre goût


On voudrait y croire !

calories_sur_hancheQuand, en mangeant du chocolat,
on sautille sur place,

les calories ne peuvent pas
se retenir aux hanches !

Source : Brigitte.de (Magazine allemand)

Traduction par Philippe Garin
phgarin@gmail.com

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En complément :

Le poids du sac-à-main
Confiance en soi : Un indicateur pour la mesurer
Lois de programmation des ordinateurs

Comment on parle à une femme
Moi devenir Panda
Principes humoristiques du travail Thèses de l’Institut de gestion de Nuremberg

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