Afficher son manque de confiance en soi pendant l’entretien d’embauche
Lire l’article précédent : La confiance en soi se voit en entretien d’embauche
Les signes du manque de confiance en soi sont plus évident à découvrir, lors d’un entretien d’embauche, que la confiance en soi.
Malgré une bonne préparation, il existe toujours des impondérables, notamment dans la façon dont vous communiquez avec le recruteur
La communication non verbale
Les gestes et la voix sont des signes de la confiance en soi ou de son absence.
Abandonnez la posture de perdant :
- Tremblements
- Transpiration
- Regard fuyant
- Rougissement
- Hésitations
- Bégaiement, balbutiement
- Sourire crispé ou mâchoires serrées
- Dos vouté
- Épaules en avant
- Bras croisés
- Mains fébriles ou cachées
- Ongles rongés
- Gestes compulsifs comme jouer avec son stylo ou avec ses cheveux
- Se mordiller les lèvres
- Voix faible ou atonale
Cette liste est loin d’être exhaustive.
De plus, il est difficile de s’exprimer tout en contrôlant sa communication non verbale.
S’exercer, de préférence avec un proche ou un coach, peut vous aider à diminuer le nombre de gestes qui montrent votre manque de confiance en vous.
La communication verbale
Les gestes parasites, ci-dessus, sont plus facile à contrôler dès que vous en prenez conscience.
Cependant, la démonstration de votre confiance en vous passe par le discours et votre capacité à trouver les mots qui conviennent.
C’est là que votre style de communication joue son rôle :
- Valorisez vos expériences passées pour montrer ce que vous en avez tiré comme enseignement, surtout dans les échecs ou difficultés.
– - Évitez de prendre trop de temps ou pas assez pour parler. Trop de temps donne une impression que vous hésitez, pas assez que vous récitez un discours ou une réponse.
– - Donnez suffisamment de détails pour montrer que vous savez passer un message tout en évitant de vous justifier ou de donner des détails trop nombreux ou inappropriés qui montreraient ainsi que vous êtes mal à l’aise.
– - Vous connaissez votre valeur sur le marché de l’emploi, gardez votre fourchette de prétentions salariales en tête pour la ressortir sans vous dévaloriser ni vous surestimer.
– - Laissez l’autre parler sans l’interrompre. Sachez l’écouter.
– - Montrez votre confiance en vous en vous projetant dans le poste, annoncez ce que vous avez retenu des enjeux et des difficultés, vers la fin de l’entretien.
Restez vous-même pour vous montrer sous votre meilleur jour : confiant (e) sans excès.
Philippe Garin, plus de 20 ans de management en entreprise
Pour plus de conseils, contactez-moi : phgarin@gmail.com
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