PNL Code de représentation VAKO
La PNL ou programmation neuro-linguistique utilise le code suivant pour traduire le processus de la perception : VAKO où
V = Visuel
A = Auditif
K = Kinesthésique (toucher, sensations, émotions)
O = Olfactif et goût
Le système de notation VAKO est un outil qui permet de traduire le traitement des données :
- Externe (e), pour les systèmes de perception
- Interne (i), pour les systèmes de représentation
La réalité est en fait un mixte des deux. Une partie de notre attention est consacrée à ce qui se passe autour de nous et l’autre partie est occupée par nos processus internes de pensées et de sentiments.
Par exemple, lorsque vous lisez cette phrase (V.e), si vous la commentez à vous-même intérieurement sous forme de mots (A.i) et que, comme cela vous semble intéressant, vous vous sentiez bien (K.i), votre expérience à cet instant pourra se noter V.e -> A.i -> K.i/+ où + signifie positif, agréable
Philippe Garin, plus de 20 ans de management en entreprise
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